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あらあら・・・腰が・・・

昨日の夜くらいから腰に違和感が
まぁ、寝れば大丈夫と思っていたが
今朝起きようとすると痛い・・・

動けないほどではないが、それなりの痛みが
経験上この場合、安静にするよりも仕事して動かしているほうが
回復が早いので仕事へ

多少の痛みは覚悟の上でこれ以上悪化させるような行為は極力避けながらの作業
なので、仕事の進みが遅くなるのは必然
それでも夕方には大分ましになってきたので
今回は「ぎっくり」と言うよりも「筋肉痛のひどいの」だなぁ

明日になればもう少しは回復してるだろう




とことで!



作成BGM:特になし
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